Deník průvodkyně ženstvím

Ta pravá cesta vede dovnitř, odkud můžeme pozorovat vlastní tělo a dívat se na něj ze svého nejniternějšího bytí.

 

"Abys měla dost lásky pro ostatní, musíš probudit velkou lásku k sobě samé.

Izolace

23.04.2020

Jsme více jak měsíc vytrženi z běžného života a režimu, který jsme měli zajetý - do práce, z práce, ve svém volnu toho také stihnout co nejvíc...zapomínali jsme sami na sebe, nevážili jsme si toho, co máme a v mnoha věcech jsme jeli na dluh. Někdy se s námi lidmi nedá "mluvit" jinak, než že nás postaví před výjimečnou...

Proměna

13.04.2020

Tak dlouho jsme vše odkládali až na někdy, zpomalit jsme chtěli o víkendu nebo během letní dovolené..tak dlouho jsme odkládali náš odpočinek, až musel zasáhnout život sám a zbrzdit nás karanténou.

Ano, máme tady náročné období. Současná situace a to dění kolem je pro mne samotnou jasným signálem ke zpomalení. Rozhodně nejedu v tak rychlém tempu, v kterém jedu v běžném režimu. Tyto dny jsou pro mne hodně o sestupu do nitra, o pokoře, uvědomění a získání většího nadhledu.

Cesta do nitra

15.03.2020

Začátek letošního roku jsem jela v pomalejším tempu, cítila jsem, že si potřebuji dopřát jít v trochu více do nitra a jít více do hloubky. Uzavírala jsem vše, co bylo třeba mnohem déle, než jsem měla roky předešlé a cítila jsem, že je úplně v pořádku dopřát si ten čas, netlačit na sebe a dovolit si být mnohem více sama se sebou....

Cvičení pánevního dna metodou 3x3 bylo sestaveno pro ženy, které chtějí zažívat pohodovou menstruaci či menopauzu, pro ženy, které se chystají na těhotenství či se chtějí dostat zpět do kondice po porodu nebo pro ženy, které trápí inkontinence. Aktivace (i relaxace) pánevního dna přináší i mnoho vedlejší účinků, které vás možná překvapí. Metoda 3x3...

To, co vysíláme, se nám vrací. To, čemu věnujeme pozornost, v našem životě roste. Pokud vysíláme negativní myšlenky, začnou se kolem nás dít samé negativní věci. Pokud však do svého života vpustíme pozitivní myšlení a vše, co nás motivuje, budeme se v našem životě setkávat s pozitivními situacemi i možnostmi, jak své cíle zrealizovat.

Jmenuji se Michaela, miluji život a na svých cestách se na svět ráda jedním okem dívám skrze hledáček fotoaparátu. Miluji cestování a kamkoliv jdu, mám foťák téměř k ruce přirostlý a co jde, se tak zvěčnit snažím.

Ve svém okolí mám stále mnoho těch, kteří řeší jak být spokojenější v současném partnerském vztahu nebo jak nají toho ideálního partnera. Z vlastní zkušenosti však vím, že tu důležitou a ideální osobu v našem životě již máme - jsme jí my sami. Znám i mnoho nefungujících vztahů, kde ti dva jsou vedle sebe spíše ze zvyku anebo jen pro...

Jak vlastně menstruaci přijímáme? Bereme jí jako dar nebo jako zátěž? A jaká byla tvoje první menstruace? Byl to krásný zážitek, který jsi oslavila? Každá z nás tu první menstruaci zažila plně jinak a odpověď nechám na každé z vás - protože o tom to je. Na každé z nás záleží a je v celku jedno, co si kdo myslí a co nám kdo tvrdí....